Разговор по мобилен телефон преди лягане може да ви лиши от сън, съобщава BBC. Изследване на университета Уейн в САЩ и шведския  Karolinska Institute показва, че излъчването от мобилните телефони може да предизвика безсъние, главоболие и замайване. То също може да намали времето, което прекарваме в дълбок сън, нарушавайки способността на организма да се възстанови и отпочине през нощта.

В изследването са участвали 35 мъже и 36 жени на възраст между 18 и 45 години. Някои доброволци са били изложени на излъчване равняващо се на получаваното при разговор с мобилен телефон, докато други са попаднали в контролна група - били са поставени в същите условия, но без да бъдат облъчвани. Хората, които са били облъчени по-трудно са навлезли в първата фаза на дълбокия си сън, както и са прекарали по-малко време в REM сън, (фазата на най-дълбок сън).

"Данните показват, че след излагане на сигнал от 884MHz, какъвто обикновено се използва в мобилните мрежи, компонентите на съня се нарушават и възстановяването на организма е по-трудно", се казва в изследването. "Явно е, че използването на мобилни телефони е свързано със специфични промени в област на човешкия мозък предназначена за активиране и координиране на системата за контрол на стреса", каза професор Бенг Арнец. Според друга теория излъчването влияе на синтезирането на хормона мелатонин, който контролира вътрешния ритъм на човешкото тяло.

Около половината участници в изследването са съобщили за симптоми на главоболие и затруднена способност за съсредоточаване. Аласдир Филипс, директор на Powerwatch – център за проучване на електромагнитните влияния върху здравето каза: "Ако ви се налага да се обадите по телефон вечерта, най-добре използвайте стационарна линия и не оставяйте мобилния си телефон на масичката до леглото на което спите".

През миналия септември шест годишно проучване на британската UK Mobile Telecommunications and Health Research Programme заключи, че използването на мобилни телефони не представлява риск за човешкия мозък в краткосрочен план. Все пак изследователите подчертават, че не може да се изключи възможността дългосрочната употреба на мобилен телефон да увеличи риска от рак на мозъка.