Всички знаем какво представлява 8-часовият работен ден, който е най-разпространен в повечето компании. Наскоро обаче на доста места започна да се налага 4-часовата работна смяна.

Тя е идеална за студенти и майки с малки деца, но не само. Работейки на половин ден, вие имате възможност да учите, да бъдете повече време със семейството и приятелите си, да спортувате или да практикувате хобито си и най-важното - да презареждате батериите с ефективна почивка.

Грешна е представата, че ако работите на 4 часа, вършите по-малко работа, даже напротив. Според изследвания ефективната работа на всеки служител е по-малко от 40 часа на седмица. Замислете се в такъв случай през каква част от времето в офиса сте концентрирани и работите на пълни обороти. Особено пък когато сте натоварени – тогава минавате на автопилот и вършите доста от задачите некачествено и за много по-дълго време, отколкото е необходимо.

Отделно от това не забравяйте, че идеята, че след 4 часа ще си ходите, определено действа на мозъка ви доста мотивиращо. Така че тайната за концентрацията и продуктивността е усърдна работа на кратки интервали, като след всеки такъв трябва да си давате почивка, дори и малка.

Разбира се, че 4-часовата работна смяна има и своите минуси. Като работите по-малко часове, съответно и възнаграждението ви е по-малко. Освен това, ако сте сред малкото служители, които са на по-малко часове във фирмата, възниква проблемът със социализацията, работата в екип и подобни. Ако пък сте работили на 4 часа, може да споделите какви са впечатленията ви. Разгледайте и актуалните топ обяви за работа на Karieri.bg.

"Зелен дневник" търси Репортер

UltraPlay търси Senior JavaScript Developer

BrightPoint търси Fund Manager

UNICEF Bulgaria търси Fundraising Associate – Financial and Marketing Analysis

Orange търси Education Abroad Consultant

"Лидл България" търси Асистент на управител "Централизирани дейности" (м/ж)

VBK+CO търси Accountant - Junior Fund Accountant

"Импириъл табако дистрибуция" търси Key Account Manager

"Импириъл табако България" търси Retail & HoReCa Activations Executive

GfK Bulgaria, Market Research Institute търси HR Business Partner

БНБ търси:

"Соларпро холдинг" търси Junior Expert Procurement and Logistics

TED Bed търси Junior Sales Manager