"Йога не е древен мит, потънал в забвение. Тя е ценно наследство и е крайно необходима днес, когато живеем под непрекъснат стрес. Всъщност йога е културата на утрешния ден" - това е посланието на д-р Риши Вивекананда, който е у нас по покана на Българската йога асоциация и изнесе лекции в Пловдив, София и Банкя на тема "Развитието на човешката личност чрез йога".

Истинското име на д-р Вивекананда е Брайън Томсън. Той е практикуващ психиатър от Австралия с 35 години консултантски стаж. Преди да се обърне към йога като лечебно средство, е използвал класически психиатрични методики и това му е дало възможност да осъзнае слабостите на лечебните похвати на традиционната медицина.

Според него йога методите могат да подобрят организацията и производителността в малкия бизнес и в по-големите компании. На невярващите д-р Викекананда казва: "И аз не знаех ползата от тази древна система, преди да отида в Индия. Когато имах главоболие, се натъпквах с хапчета.

След като започнах да практикувам йога, забравих за всичките си болежки. Резултатите се усещат още в първите десет дни след като сте започнали да практикувате. Системата няма изисквания към храната. Може да се храните с месо, може и да сте вегетарианец. Сигурен съм, че може да откаже от цигарите заклети пушачи.

Когато практикуваш йога, не ти се пие алкохол", обяснява д-р Вивекананда. По думите му, ако човек се запише за месец в школа, след това сами вкъщи и на работното място, когато почувства неразположение, може да прилага наученото.

Той обучава и учители по йога и препоръчва тя да бъде въведена в образователната система в страните от Източна Европа по подобие на програми, използвани в страни от Европейския съюз, Америка и Австралия.

Австралийският психиатър се занимава с йога от 1969 г. Обикаля света, като по-голяма част от времето престоява в Индия, Северна и Южна Америка. Получава обучението си по йога в Бихарската школа в Индия. Живее в Сидни, но в дома си прекарва само два месеца от годината. Четири месеца е в Европа - преподава, изнася лекции и прави практически семинари. По два месеца прекарва в Индия, където усъвършенства йога системите.

"Аз съм гражданин на света. Няма точка на земното кълбо, където не ме познават. Имам много, много приятели, които са ми благодарни, че съм отворил за тях прозорчето на йога. Много колеги лекари по моя пример започнаха да практикуват традиционната медицина в комбинация с йога и резултатите са много добри", разказва д-р Риши Вивекананда.

В йога той е открил и подходяща помощ за облекчаване страданията на психично болните. "Не отричам лекарствата, но смятам, че съчетаването им с йога е най-доброто лечение. Твърдо съм убеден, че депресията се повлиява по-добре от йога, отколкото от различни медикаменти, казва психиатърът.