За да коментирате, да оценявате или да докладвате коментар, трябва да влезете в профила си или да се регистрирате.
Вход | Регистрация
За да коментирате, да оценявате или да докладвате коментар, влезте в профила си. Вход | Регистрация
Yard
Рейтинг: 1416 ЛюбопитноПреди време гледах интервюто на автора в подкаста на Джо Роугън тук https://www.youtube.com/watch?v=pwaWilO_Pig
и ще си взема и книгата да я прочета.
Спането наистина е едно от най-важните неща за мозъка и за здравето като цяло, нищо че в културата ни има една мачовщина, където се приема за мързел да спиш 8 часа и всеки се хвали колко малко сън му трябва. И от сутринта се почва едно наливане с кафета и енергийни напитки и деменция на стари години.
daskal1
Рейтинг: 2549 ВеселоХубави съвети, ако не беше работата....