След по-дълга, но не прекалено, ваканция работата върви по-добре

Американско проучване потвърди - след по-дълга ваканция се работи про-добре. Но удължаването й за повече от две седмици има обратен ефект, докато отмятането на дребни служебни задачи по време на отпуската увеличава творчетвото и продуктивността.
Анкета на компанията The Sleep Judge сред над 1000 служители показва, че отпуските с продължителност между 11 и 15 дни са идеални работниците да постигнат най-доброто си емоционално и физическо състояние преди да се върнат на работа. Три четвърти от запитаните са казали, че се чувстват заредени с енергия след толкова дълга почивка, две трети се оценяват като по-продуктивни, а 56% - с повишени творчески възможности.
Едновременно с това обаче процентът отговорили, че се чувстват отполчинали е по-голям при отпускарите за 7 - 10 дни - 70%, и дори за 1-2 дни - 69%. При отсъствалите 11-15 дни делът е 68%. Най-малко отпочинали се чувстват хората, отсъствали 3 до 5 дни.
Ето как варират самооценките на почивалите за тяхната енергичност, чувство за отпочиналост, продуктивност и творчески нагласи след отпуската в замисимост от нейната продължителност.

Малко над половината (53%) от участвалите в анкетата са казали, че по време на отсъствието си от работа са се ангажирали с някакъв вид служебни задачи, а 18% целенасочено са съчетавали почивката с работа от разстояние. 27% от служителите са проверявали електронната си поща и са отговаряли в спешни случаи. Съчетаването на ваканцията с работа от разстояние е по-разпространено сред милениълите (родените между 1981 и 1997 г.) и хората на ръководни длъжности.
Резултатите показват, че работилите се чувстват по-креативни и продуктивни при връщането си на работа, но по-малко отпочинали от неработилите. И едните, и другите се чувстват еднакво заредени с енергия.
Въпреки че в САЩ няма законова норма за продължителността на годишната отпуска, а корпоративната култура не насърчава дългите отсъствия от работа, според проучване на Американската туристическа асоциация средностатистическият американски служител има по 17.2 почивни дни всяка година. В проучването са участвали 1007 заети, ползвали отпуска през последните 12 месеца, а целта му е била да се направят изводи върху това как ваканцията се отразява на здравето на служителите без да има претенциите за статистическа точност.