Как изглежда ръката на здравия човек? Топла, розова, със здрава гладка кожа; дланта е с ясно изразени линии, не е влажна, но не и прекалено суха; ставите са с правилна форма и са гъвкави... А ако нещо се промени? Научете се да разпознавате сигналите на неразположението, които вътрешните органи ни изпращат.

Мраморната рисунка върху дланта говори за проблеми с вегетативната нервна система.

Ако кожата на дланите придобива жълтеникав оттенък, вероятни са проблеми в черния дроб или пикочния мехур (хепатит, жлъчокаменна болест, холецистит...).

Червените длани могат да свидетелстват за токсично поражение на черния дроб.

Кафявите петна по горната страна на китката, които най-често се появяват при възрастни хора, означават проблеми с пикочния мехур.

Кожата на китките и особено на дланите се лющи на малки парцали – това е недостиг на витамини А и D. Ако дланите се лющят на едри парцали, идете при дерматолог: по ръцете ви са се заселили гъбички.

Вечно студени ръце – нарушено е периферното кръвообращение.  Приемайте витамини, яжте повече млечни продукти, месо, риба, гъби, соя, елда, боб, зеле.

Дланите горят? Вашият черен дроб не се справя с отравянето с алкохол или химически вещества. Такива длани лекарите наричат "чернодробни".

Ако по дланите ви "пълзят мравки", вие имате проблеми с ендокринната система.

Влажните длани също подсказват за проблеми с ендокринната система. Възможна е хиперфункция на щитовидната жлеза.

Сухотата и бледността на кожата на дланите е още един симптом за проблем в ендокринната система, в частност това може да бъде свързано с хипофункция на щитовидната жлеза (хипотиреоза).

Ако кутретата ви изтръпват – обърнете се към кардиолог: възможни са проблеми със сърдечно-съдовата система.

Изтръпването на палците свидетелства за слабост на дихателната система.

Ако по кожата на крайните фаланги са се появили дълбоки гънки и кожата на дланите постоянно съхне, обърнете внимание на ендокринната система. Това е признак за нарушение в нея (възможно e да имате хипотиреоза).

Крайчетата на пръстите имат пурпурен цвят – заемете се с храносмилателната система. Ако техният цвят е тъмночервен, дори лилав – изследвайте бъбреците и черния дроб.

Петна по венерините хълмове (така наричат възвишенията в основата на палците) – не всичко е наред с половите органи.

Десният показалец ви сърби отстрани – проблеми с дебелото черво.

Грапавата кожа на възглавничката на показалеца нерядко говори за проблеми с жлъчния мехур.

Прекалено гъвкавите стави (или обратното – въобще негъвкавите) при общ понижен тонус на мускулите на пръстите означава нарушения в работата на черния дроб и жлъчния мехур.

Скърцането в ставите на китките често говори за недостиг на калций в организма.

Ако ставите са зачервени и са започнали болезнено да се подуват и да отичат, незабавно се обърнете към лекар. Това е една от проявите на полиартрита.

Болката в ставите между втората и третата фаланга на безименния пръст и показалеца подсказва за проблеми с коленните стави.

Отдавна се знае, че колкото по-широка е дланта, толкова по-добро е здравето. Само че хората с широки длани и къси пръсти са склонни към нарушения в системата на кръвообращението, преди всичко към високо кръвно налягане.

А тесните длани с дълги пръсти и бледа кожа обикновено имат хората с чувствителна нервна система, силно реагиращи на резките промени в температурата или атмосферното налягане, смяната на часовите пояси, силни звуци, емоционалното натоварване.

Хората с тънки китки  са с прекалено чувствителна вегетативна система. Те често боледуват от бронхиална астма, възпаление на правото черво, хипотония.

 

Хората с месести длани най-често имат проблеми с кръвообращението. При тях е понижена обмяната на веществата, възможна е хипофункция на щитовидната жлеза.

Според китайската медицина точката в самия център на дланта е енергиен център на целия организъм. Ако я натиснете рязко с палеца на другата ръка и изпитате пронизваща болка, сериозно се заемете със самочувствието си.

Болезнеността, която се появява при натиск с палеца на едната ръка на мястото в основата на палеца на другата ръка от горната страна на китката, а с показалеца от долната страна, говори за проблеми със сърцето. Не е изключено това да е началото на исхемична болест на сърцето.

За патология в пикочополовата система говори силната болка при натиск на мястото на дланта между средния и безименния пръсти.

Ако прокарате линия от точката между кутрето и безименния пръст към основата на дланта, долната част на тази линия съответства на зоната на черния дроб и жлъчния мехур. Болката, която се появява в нея при натиск, означава, че има нарушения в работата на тези органи.

Кожата на ръката издава нашата биологична възраст. Има простичък тест за примерно определяне на биовъзрастта, разработен от американския учен Рей Уолдорф.

С палеца и показалеца силно стиснете кожата на обратната страна на китката за 5 секунди. Отпуснете пръстите и проследете за колко време побелялата кожа ще се върне в изходното си състояние:

* 5 секунди -  вие сте на 30 години;

* 8 секунди - около 40 години;

* 10 секунди - около 50 години;

* 15 секунди - около 60 години.