А ти предизвика ли себе си

Каква е тази дума стартъп, не се правете на Мариана Георгиева?... А не мен ми се струва по-добре човек да се поразходи в гората, пред това да прави каквото и да е в потния, шумен и похотлив фитнес.

• 16 34
• Докладване

Facebook страницата им определено е интересна

https://www.facebook.com/sportschallengesnet

• 0 8
• Докладване

[quote#1:"Митев"]пред това да прави каквото и да е в потния, шумен и похотлив фитнес. [/quote]


Пропуснахте миризлив

• 4 18
• Докладване

В домашни условия след месец като тръгна на лозе има да спортувам .

• 5 9
• Докладване

[quote#1:"Митев"] А не мен ми се струва по-добре човек да се поразходи в гората, пред това да прави каквото и да е в потния, шумен и похотлив фитнес.[/quote]

е да , но не е вървежно , актуално , няма да ги има вечно желаещите за бУеснат с нещо авангардно , няма да има "селфита",няма да "те пишат у Фьейсбуко"

и няма кой да плати "Новите дрехи на краля"

• 4 17
• Докладване

Сърцето е програмирано с точно определен брой удари за целия живот на всеки човек. Ваша работа е колко по-бързо искате да му изразходвате ресурса. Спортистите по правило умират по-рано от другите хора, защото си изразходват рано този ресурс. Вижте костенурката. какво прави? Общо взето, нищо. Но..живее 400 години. Тайната на дълголетието, според един известен учен от бразилски университет е човек да се храни умерено, задължително да поспива след обяд, вечер да пие една бира с приятели, подкрепена от една пура и най-важното, да излъчва положителна енергия около себе си. Намръщените, заядливите, злобните хора си отиват рано

• 28 12
• Докладване

А след като искат да предизвикват хората, тези умници предупредили ли са ги да се посъветват най-напред с доктора си? Доста е рисковано, някой който по цял ден кисне пред компютъра, изведнаж да скочи и да се 'предизвиква' с лицеви опори и каквото и да е друго. Няма нищо здравословно в такива рекламни за създателите си кампании. Умереност му е майката, постоянство - бащата. В храненето и движението. Толкова е просто, но кой знае защо хората не го проумяват, а предпочитат да вярват на разни шарлатани; да харчат сума ти пари за чудотворни продукти, храни, добавки и процедури. Да, ама само с пари не става.

• 6 10
• Докладване

В статията не са сложили линк към сайта да може да го отвориш:

https://sportschallenges.net/

• 2 2
• Докладване

До коментар [#7] от "Сиянието на Мрака":

"според един известен учен от бразилски университет "

• 0 11
• Докладване

До коментар [#9] от "ivan_5kov":

Да, никъде не са споменали задължителните в такива случаи предупреждения да се внимава преди започване на 'предизвикателствата'. Има доста случаи и на млади, уж напълно здрави хора, които да получат инфаркт при рязко и неподготвено натоварване.

• 3 4
• Докладване

Евала! но такива сайтове има вече. Постоянството му е майката.
А за тези които не харесват фитнесите препоръчвам
https://www.freeletics.com/en и https://www.runtastic.com/de

• 0 0
• Докладване

До коментар [#7] от "Сиянието на Мрака":

Тия, които са ти напраскали минусите ще съжаляват след време.
И аз не се съхранявах и сега-плащам, но препоръките, които отправяш- спазвам.

• 8 4
• Докладване

До коментар [#13] от "dedo pepo":
Няколко думи за тези които цял живот треперят около тялото и диетите си.

Японците употребяват много малко мазнини и имат по-малко от средно-статистическото ниво, сърдечно-съдови проблеми.

Мексиканците ядат много мазнини и имат по-малко сърдечно-съдови проблеми.

Китайците пият много малко алкохол и имат по-малко сърдечно съдови-проблеми.

Италианците пият много вино и имат по-малко сърдечно-съдови проблеми.

Германците ядат много наденици с мазнини, пият много бира и имат по-малко сърдечно-съдови проблеми.


Заключение: Яж и пий каквото искаш! Е, в рамките на разумното, все пак

• 11 5
• Докладване

До коментар [#10] от "paul_proteus":

Ни са смей, а глей ко става тука, Тома Невверни! Нали знаете, че аз никога не си измислям. Само малко:

"Ако ходенето беше полезно, пощальоните щяха да са безсмъртни

Главният лекар на болницата в град Пуерто Алегре в Бразилия д-р Пауло Убиратан напълно отхвърля всичко това, което досега са ни казвали, че е полезно за здравето.

• 9 3
• Докладване

[quote#15:"Сиянието на Мрака"]"Ако ходенето беше полезно, пощальоните щяха да са безсмъртни
[/quote]

Ако знаеш каква 'тренирана' пощальонка съм виждала в Пловдив, чак ме е страх да не хвърли топа някой път, когато се изкачва по стълбите, натоварена с пощата.

Бих перефразирала: Не само ходенето е достатъчно.

• 1 2
• Докладване

[quote#16:"Сиянието на Мрака"]Костенурките са мудни и бавни, не бягат и нищо не правят, но въпреки това живеят по 450 години. [/quote]

Да не говорим пък за гигантските секвои, които с хиляди години не се помръдват от мястото, където са поникнали.

• 1 4
• Докладване

До коментар [#7] от "Сиянието на Мрака":

Хвани се, да посмяташ малко Нормалния ритъм при неспортуваш човек е около 65 до 100 удара в минута. При спортистите, особено бегачи е около 45-55 удара в покой. Да не говорим, че при леко натоварване, пулса на неспортуващ ще отиде на 160 удара в минута и на горе. Докато при редовно спортуваш, при ежедневни дейности няма да е повече от 120-130 удара. В тази връзка, маратона е едно от най-натоварващите състезания, там през повечето време пулса ти ще е около 140-160, но това продължава около 4 часа, за по-слабо тренираните бегачи. Сметни за един период от 78 години, колкото е средната възраст в България, колко удара ще направи сърцето на един обикновен човек и един трениран човек и ще видиш, че сметката ти не излиза Да не говорим за другите заболявания, които се получават в следствие на обездвижване...

• 1 3
• Докладване

До коментар [#19] от "Zdravko Z.":
И аз мислех така. Ама този бразилски професор "хвърли камък в блатото". Изобщо не казвам, че това е мое мнение, ако искаш линк, да ти го посоча? Много интересно четиво

• 1 1
• Докладване