Усмихнатите бегачи изразходват по-малко кислород, сочи проучване

А маските за какво са им? Да не им влизат мушици между зъбите докато се усмихват ли?

• 4 5
• Докладване

Негативизмът праща под опашката на коня, факт :)

Fortunately, I didn’t know any experts and so I did it anyway

• 4 2
• Докладване

изразходват по-малко кислород и са им необходими по-малко усилия
_________________

Бабите казваха " луд та му е лесно" - това важи и за бегачите!

Libertarianism is just anarchy for rich people

• 2 2
• Докладване

А дали пък усмивките по лицата на тези бягащи не е от това, че са по-добре подготвени и им трябва по-малко въздух от тези на сериозните и неусмихнати бегачи...!?

• 0 6
• Докладване

Ето каква била тайната.

• 0 2
• Докладване

С тези маски...........

Impossible Is Nothing

• 0 1
• Докладване

И аз на моята кола вече ще и казвам да се усмихва по време на път.

• 0 1
• Докладване

Явно защото съм проклет и кисел и затова не мога да завърша един маратон.

• 0 0
• Докладване

Тайна за какво? Най-добрите бегачи, ски бегачи и колоездачи имат по-голям капацитет на белите дробове. Колкото повече кислород успяват да поемат и изразходят, толкова по-добре. Същото и с шерпите, които катерят Еверест постоянно. Те са много по-добри от всички останали, защото успяват да усвоят повече кислород (и защото са по-ефикасни с него, понеже не ядат мазнини, а само въглехидрати).
Извод - в никакъв случай не се усмихвайте докато бягате.

• 0 0
• Докладване