Жените, които се отказват от пушенето до 30-тата си година избягват риска от преждевременна смърт
Жените, които са спрели да пушат до 30-тата си година почти наполовина са избегнали риска от преждевременна смърт от заболявания, предизвикани от тютюнопушенето, според голямо британски изследване цитирано от Би Би Си.
Изследването е направено на над един милион жени във Великобритания.
Резултатите, публикувани в научния журнал "Lancet", показват, че пушачите са умират средно по едно десетилетие по-рано от жените, които никога не са пушили. Но тези, които са спрели да пушат преди да навършат 30 години, за загубили средно по около месец от живота си. Пушачките, които са се отказали до 40-тата си година пък са умрели около година по-рано от очакваното.
Експертите все пак предупреждават, че това не трябва да окуражава младите да пушат.
Изследването е проследило първото поколение жени, които са започнали да пушат през 50-те и 60-те години на миналия век. Тъй като жените започват да пушат масово по-късно отколкото мъжете, изследванията за ефекта на цигарите върху животът им тепърва започват.
"Това, което сме показали досега е, че ако жените пушат като мъжете, умират като мъжете", каза водещия учен проф. сър Ричард Пето, от университета Оксфорд.
"Повече от половината от жените, които пушат и не се отказват, ще умрат заради тютюна", констатира той. "Спирането обаче работи, учудващо добре при това. Пушенето убива, отказването работи, а колкото по-рано спрете, толкова по-добре", смята професорът.
Според него критичния рисков фактор е "времето" прекарано в пушене, а не количеството.
"Ако пушите 10 цигари на ден в продължение на 40 години е много по-опасно от пушенето на 20 цигари за 20 години", каза Пето. "Дори да пушите по няколко цигари на ден, вие имате два пъти по-голяма вероятност да умрете на средна възраст". Професор Пето добави, че е трудно да се определи ефектът от "социалното" пушене по няколко пъти в седмицата.
Данните, събрани от над 1,2 млн. жени, показват, че дори при тези, които са пушили по-малко от 10 цигари на ден, също са имали повишена преждевременна смъртност.
Сър Ричард обяснява, че картината е същата и при мъжете.
Професор Робърт Уест, от Лондонския университет, напомня, че пушенето има и други вредни ефекти, освен преждевременната смърт, като остаряването на кожата.
"Когато хората са в 20-те си години белодробната дейност е в най-добрата си форма, а след това започва да намалява. За повечето хора това няма много голямо значение, когато станат на 60 или 70 години белите им дробове продължават да работят добре. Но за тези, които са пушили и след това спрели има необратими последици, които, в комбинация с възрастовия спад на белодробната функция, могат сериозно да повлияят качеството на живота им", обяснява той.