Какво сервират на децата в германските детските градини

Германия се готви за война или най-малкото за купонна система и недостиг на храни!
!

• 38 22
• Докладване

Помня в комунистическите детски градини какво имаше за ядене... Караха ме да ям един крем насила до край... И до днес не мога да го понасям...

Плюсовете и минусите в сайта вече не са белег за нищо. Те се слагат от модератор и са белег само за това кои коментари се харесват на модератора и кои не. На тролове не отговарям.

• 8 33
• Докладване

Разкладката в сев корея гога ще се докладва?

Президент Плевнелиев - Трудно мога да не споделя своето дълбоко унижение като дясномислещ човек от ръководството на "Демократична България" да влезе в съюз на балотажа с Мая Манолова. Не трябва да дават оставки, а да си изберат Манолова за шеф

• 12 18
• Докладване

Това с напитките не го разбрах. Чай е супер и разбирам че трябва да се избягва захарта, но защо примерно не го подсладяват с мед.

Underneath this flabby exterior is an enormous lack of character.

• 12 17
• Докладване

Кисел се казваше.

The best way to predict the future is to invent it.

• 14 20
• Докладване

До коментар [#6] от "EU defender":

Не знам дали беше "кисел", един от нишесте... ужас... ужас...

Плюсовете и минусите в сайта вече не са белег за нищо. Те се слагат от модератор и са белег само за това кои коментари се харесват на модератора и кои не. На тролове не отговарям.

• 8 22
• Докладване

"Помня в комунистическите детски градини какво имаше за ядене... Караха ме да ям един крем насила до край... И до днес не мога да го понасям..."

За да им е гадно като на автора на пост 2 и като пораснат да не могат да го понасят. :)

• 15 13
• Докладване

От статията не става ясно дали това е Източна или Западна Германия. В източната местата в детските градини са предостатъчно за всички деца в резултат на едно от малкото предимства, останали от соца. В западната има места само за 15% от децата и това е много сериозен проблем. Затова и раждаемостта в Западна Германия е една от най-ниските в Европа.

• 16 18
• Докладване

Я на децка градина не съм одил. Любимото ми беше пресна откъсната зелена чушка от градината пълнена с домашно направено сиренье. Нацитата дали изобщо знаят какво е това или джендър културата им е изпила мозъка?

Wornoxmaniak

• 29 24
• Докладване

На колко бояришника си???

Имам време да питам всеки идиот.

• 19 20
• Докладване

До коментар [#11] от "Wornoxmaniak":

не бе, чушки и сирене и градини има само на територията.
последната грис халва, която повърнах остана в детската градина.

• 8 14
• Докладване

До коментар [#11] от "Wornoxmaniak":

Хахаха, сам си призна, че си селянин :)))

"Радев е три пъти по-добре, отколкото Герджиков": Nessarox

• 14 10
• Докладване

Като чуя, че някой обяснява как не трябвало да се яде нещо, щото имало мазнини и почвам да поставям под голямо съмнение дипломата му.
Аланколу, саламите и колбасите са пълни с консерванти и най- вече сол. За това не е ок, а не щото са мазни.
Щото дебел се става от пици и нишестета, а не от пържоли.
Само не разбрах, месото само пилешко ли е, или още може и свинско.

Schrödinger's cat walks into a bar. And doesn't

• 7 33
• Докладване

До коментар [#6] от "EU defender":

Казваше се малеби.

ИСТИНАТА Е ПО-СИЛНА ОТ ВСЯКА ВЛАСТ !ДОБРИЯТ ДАНЪКОПЛАТЕЦ СЕ ОСИГУРЯВА 40 ГОДИНИ И СЕ ВЪЗНАСЯ 2 МЕСЕЦА ПРЕДИ ПЕНСИОНИРАНЕТО !!!

• 3 9
• Докладване

Ако на немската пластмаса казват "плодове и зеленчуци", недобре закусват и обядват децата...

"Достъпът до истинска информация вече няма значение, лице което е деморализирано не е способно да оцени истинската информация, за него фактите не означават нищо! Даже да бъде затрупано с информация, с автентични доказателства, с документи, със снимки, ако го заведете насила в СССР и му покажете концентрационен лагер, той ще откаже да повярва на всичко това. Когато военният ботуш го стъпче, едва тогава ще разбере, но не и преди това, това представлява деморализацията!" Юрий Безменов, специалист по съветска пропаганда, дезинформация и подривни дейности, сътрудник на КГБ

• 11 24
• Докладване

С какво медът е по-полезен от захарта?

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 25 13
• Докладване

До коментар [#20] от "FourOhFive":

не е разбираемо за молиционери !

ИСТИНАТА Е ПО-СИЛНА ОТ ВСЯКА ВЛАСТ !ДОБРИЯТ ДАНЪКОПЛАТЕЦ СЕ ОСИГУРЯВА 40 ГОДИНИ И СЕ ВЪЗНАСЯ 2 МЕСЕЦА ПРЕДИ ПЕНСИОНИРАНЕТО !!!

• 16 7
• Докладване

Моите 5 деца закусват със сухи плодове, ядки, кисело мляко, айран, сирене фета, мед, пресни сокове, критски сухари, краве масло, маслини, домати................

Не се родих Грък по собствено желание.Просто имах късмет ! За един Грък граница е само Хоризонта !

• 7 16
• Докладване

Точно така е.

Най-голямата отрова за човешкия организъм е захарта - директно приемана под формата на сокове/подсладени напитки, кремчета и желирани бонбонки, или индиректно под формата на хлябове, баници, кифли, пици и други подобни.

Човек може да яде и по 20 пържоли или кюфтета (само от кайма) на ден и няма да напълнее (а ако е с наднормено тегло - ще отслабне). Стига с тях да не измуа двайсе филии леб или две двулитровки бира.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 9 19
• Докладване

Махни сухите плодове, меда, соковете и сухарите и ще си окей.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 16 9
• Докладване

До коментар [#23] от "FourOhFive":

Точно така !++

Не се родих Грък по собствено желание.Просто имах късмет ! За един Грък граница е само Хоризонта !

• 3 6
• Докладване

рашън, теб конкретно някой попита ли те?

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 10 12
• Докладване

Ма тва е преди Грета. Днес във Велт писа, че Зелените се борели за безмесна Германия.

Демокрацията е най-големият враг на планетата (https://foreignpolicy.com/2019/07/20/democracy-is-the-planets-biggest-enemy-climate-change/)

• 3 12
• Докладване

До коментар [#26] от "FourOhFive":

и АЗ ТИ СЕ КЕФЯ СТАРШИНКА.

ИСТИНАТА Е ПО-СИЛНА ОТ ВСЯКА ВЛАСТ !ДОБРИЯТ ДАНЪКОПЛАТЕЦ СЕ ОСИГУРЯВА 40 ГОДИНИ И СЕ ВЪЗНАСЯ 2 МЕСЕЦА ПРЕДИ ПЕНСИОНИРАНЕТО !!!

• 12 6
• Докладване

''....- Децата не се нуждаят от месо?
- Не...''
Пълни глупости. Децата един път седмично спокойно може да си хапват месце- да, хубаво е да е '' чисто месо'', което напр. за България значи- най- хубавото месо от едно животно- рибица/ филе. Изобщо- тези деца ги подготвят май за джендъри.... Защо месото е изключено от детското меню и как точно тези деца няма да имат проблем с израстването си- с физическото , интелектуалното и ПСИХИЧНОТО им здраве, ако не консумират животски белтъци...И после- що имало джендъри- т.е. деца с психично разстройство на личността... Ами вижте за какви процеси в човешкият организъм е отговорна преработката на животински белтъци-
''....Белтъците са най-важните структурни елементи на клетките и не могат да се заменят с никакви други вещества.
Растежът на тялото и замяната на отмрелите клетки предполагат постоянна синтеза (образуване) на телесни белтъци. Ензимите и хормоните също имат белтъчна природа. При непрекъснатите процеси на преобразуване и разграждане тялото ни ежедневно губи белтъци, които трябва да се заменят с нови. Затова:

Без белтъци няма живот!
Химически състав на протеините

Протеините са най-сложните вещества, познати на науката. Те изграждат големи молекули, които се състоят от същите елементи като въглехидратите и мазнините, т.е. въглероден диоксид, водород, кислород и споменатия вече азот.

Различават се растителни и животински белтъци:

Животински белтъци се съдържат в: Месо, Колбаси,Пилешко + дивеч, Риба, Мляко + яйца, Млечни продукти
Аминокиселини
На практика всички функции на тялото – от изграждането на мускулна тъкан до извършването на най-малките движения – се контролират от ензими. Ензимите обаче са протеини, а всички протеини се състоят от аминокиселини. Поради тази причина обмяната на белтъци е от основна важност за човека и от решаващо значение за бодибилдера и в частност за (силовия) спортист. Изследвания, проведени през 1979 г. от отдела по приложна биология към Масачузетския технологичен институт показват, че съществува тясна зависимост между протеиновия баланс и растежа на мускулите в тялото и приемането на аминокиселини. В опити с животни е установено, че използването на незаменими аминокиселини за синтеза на протеин и оттам за изграждане на мускулна маса зависи от приема на такива аминокиселини. Аминокиселините са по-малки молекули, познати като градивни елементи на белтъците. От 22-те аминокиселини, изграждащи белтъците, някои са в недостатъчно количество, а други в излишък в храната.

Различават се 10 вида есенциални (жизненоважни, незаменими) и 12 вида неесенциални аминокиселини. Заменимите аминокиселини могат да се синтезират сами от организма, но незаменимите трябва да се набавят редовно и в достатъчни количества с храната. Тъй като тези 10 аминокиселини са неизменно необходими за синтезата на телесни белтъци, те се означават като незаменими или есенциални. Ако липсва само една от тях, белтъчната синтеза ще се наруши или ще спре напълно. Затова от гледна точка на натрупването на мускулна маса и сила е много важно да се знае какви са нуждите от незаменими аминокиселини и как те могат да се покриват с храната и аминокиселинните концентрати....'' и т.н.
https://profisport.bg/article/kakvo-e-polezno-da-znaem-za-belttsite-proteinite

• 13 15
• Докладване

Хубаво казано :)

Some people have got a mental horizon of radius zero and call it their point of view. David Hilbert

• 5 6
• Докладване

До коментар [#24] от "FourOhFive":

Сами си сушиме плодовете ! Соковете са само от пресни биологични плодове ! Сухарите и те са от био матеряли.Медта е възможно най-доброто в Гърция.Също 2-3 в седмица ядеме само прясна риба, биологични зеленчуци и много рядко свинско и телешко.Месо предимно дивеч и биволско.

Не се родих Грък по собствено желание.Просто имах късмет ! За един Грък граница е само Хоризонта !

• 5 13
• Докладване

Германците са последните хора в Европа, откоито трябва да взимаме пример относно храненето. По-затлъстяла и дебела нация не мисля, че има на континента. Тук се тъпче масово помес с вурстчета, включае и по детските градини! Обърнете внимание, че всичко в статията е препоръки. От детска градина до детска градина - разлика голяма. Моят племенник е в дет. градина към завод (родителите му не работят в завода, но това беше единственото свободно място в града, изкл. трудно е с намирането на такова), сутрешната закуска и следобедната са, каквото му приготви майка му, детската градина му осигурява само обеда, който си е типично германска кухня, както казах, имало е случаи на помес с вурстчета, шницели, сладоледи и тн шайзета. Родителите ги взимат след работа и преди вкъщи се минава през МкДоналдас за по един Хепи мийл с панирани пилешки хапки, чикан нагетс, любимото им...

I shave with Occam's razor

• 7 16
• Докладване

До коментар [#29] от "cmy12603507":

не знам откъде си го постнал но е грешно пиши им аминокиселините са 20

• 0 7
• Докладване

До коментар [#29] от "cmy12603507":

не знам откъде си го постнал но е грешно пиши им аминокиселините са 20

• 0 2
• Докладване

Важното да е "халал" аха ха

I use 🇵🇸 🇹🇷 to wipe my ass

• 4 12
• Докладване

да цитирам една друга баба
Както казваше баба ми къща без киноа, авокадо и хималайска сол не ми я хвали

• 4 16
• Докладване

От медът не се напълнява :)

Правени са изследвания, че по няколко лъжици мед на ден не оказват никакво влияние на теглото.

От друга страна па, учените казват че формулите им са почти еднакви. Демек нямало кой знае какви разлики на теория. Ама явно на практика не е баш така. :)

• 9 5
• Докладване

Сушените плодове - що-годе окей. Но соковете са само фруктозата от плода, без прилежащите и създадени от природата фибри. За една чаша портокалов сок отиват поне 4 портокала. Детето ти може да изпие няколко чаши. Я го накарай сега да изяде всичките тези портокали накуп. Няма да иска, защото фибрите засищат. Сокът е еквивалент на ядене на захар с лъжица.

Сухарите може и да са био, но са от тесто, което черният дроб преработва в захар. Медът също е само захар.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 8 12
• Докладване

Тея последните хлябове, баници, кифли и пици нямат много захар, но имат другата отрова - бяло брашно.

Най-гадната комбинация са сладки от бяло брашно със захар. Направо трепач на фина талия. :)

• 4 6
• Докладване

[quote#37:"Сахаров"][/quote]

Тези предполагами предимства на меда бледнеят пред вредите, които глюкозата в него носи. Минерали и витамини може да се набавят от много други храни, без да има нужда да се поглъща цялата тази захар. Няма "полезна" захар.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/317728.php

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 5 4
• Докладване

До коментар [#33] от "1001": Не става въпрос за броя аминокиселини, а за значението на приема на животински белтъци/ протеини, за човешкият организъм. В крайна сметка, написаното- извън броя на аминокиселините - потвърждава, че от медицинска научна гледна точка, е жизнено необходим приемът на незаменими аминокиселини и на протеини, съдържащи се в месото. ''...Хормоните, които имат отношение към анаболизма на белтъците, са инсулинът, соматотропният хормон и андрогенните стероиди. Те действат по следния начин:
инсулин – този хормон стимулира всички етапи от белтъчния синтез в мускулите, в черния дроб и в мастната тъкан. От особено значение за процеса на транслация е активирането на протеинкиназа В и фосфорилирането на ключови съединения. Действието на инсулина е по-изразено след нахранване и при високи концентрации на глюкоза и аминокиселини в кръвта. Този хормон притежава и антипротеолитичен ефект, който се изразява в потискане на разграждането на белтъците в клетъчните протеазоми.;
соматотропен хормон (растежен хормон) – той има изразен анаболен ефект върху белтъчната обмяна в черния дроб, мускулите, вътрешните органи, костната и хрущялната тъкан. Този ефект от части се дължи на прякото действие на соматотропния хормон и е свързан с увеличения трансмембранен транспорт на аминокиселини към вътреклетъчното пространство. Растежният хормон стимулира липолизата в мастната тъкан, като по този начин се освобождава енергия необходима за синтез на белтъци. Част от ефектите на соматотропния хормон са медиирани от действието на инсулиноподобния растежен фактор-1 (ИРФ-1). Действията му са сходни с тези на инсулина, тъй като притежава анаболен и антипротеолитичен ефект.;
андрогенни стероиди – тестостеронът стимулира белтъчния синтез в мускулите.По време на пуберета производството на мъжки полови хормон, растежен хормон и инсулиноподобен растежен фактор-1 се увеличава. В резултат от това се оформят типичните полови различия в мускулната маса, мускулната сила и костите. Белтъчният синтез се стимулира и от приемането на богата на белтъци храна.
Има и хормони, които имат катаболно действие към белтъчната обмяна. Към тях спадат глюкокортикоидите и щитовидните хормони. Глюкокортикоидите чрез усилено разграждане на белтъци осигуряват субстрати за глюконеогенезата. Щитовидните хормони усилват белтъчния кръговрат, като стимулират и белтъчния катаболизъм и белтъчния анаболизъм. При хиперфункция на щитовидната жлеза преобладава ефектът върху белтъчния катаболизъм най-вече в мускулната тъкан. Това води до развитие на тиреотоксична миопатия, намаляване на мускулната маса и мускулна слабост. Възпалението и инфекциозните процеси също повлияват белтъчната обмяна чрез повишеното производство на цитокините интерлевкин-1, интерлевкин-6, туморен некротизиращ фактор-?. Така се потиска белтъчния синтез свързан с процесите на растеж, възстановяване и лактация. Аминокиселините се пренасочват към тъканите, обхванати от възпалителния процес и се използват за синтез на медиатори на възпалението и на имунопротеини, необходими за защита на организма.
Още за Обмяна на белтъците | Физиология от Framar.bg: https://medpedia.framar.bg/физиология/обмяна-на-белтъците
Още ли мислите, че няма никаква връзка между приема на месо и растежа и правилното психично, физическо и интелектуално развитие на едно дете....

• 5 8
• Докладване

До коментар [#1] от "AzDebil":

Браво, колега! Много показателен за съдържавието на коментарите Ви ник сте си избрал! 🤣

• 3 7
• Докладване

До коментар [#14] от "nv":

Е, и? Какво като е селянин? Нищо лошо не намирам в това! Дори напротив!

• 1 10
• Докладване

До коментар [#14] от "nv":

Тоо па, признал съм?! Това е моя гордост.

Wornoxmaniak

• 1 9
• Докладване

Тези предполагами предимства на меда бледнеят пред вредите, които глюкозата в него носи. Минерали и витамини може да се набавят от много други храни, без да има нужда да се поглъща цялата тази захар. Няма "полезна" захар. https://www.medicalnewstoday.com/articles/317728.php [/quote]

На теория може да е правилно, но на практика нещата явно не седят баш така, щото доста от изследванията не потвърждават теорията.

Както примерно взеха да говорят за лошо и добри калории. Щото се оказало че 2000 калории от захар и брашно не е баш същото като 2000 калории от плодове или мръвка.

Демек едните калории тъй, па другите калории по друг начин се усвоявали или па разграждали или па изгаряли или па не им е ясно. Това последното е най-вероятно. :)

Така че да се набляга на прясна и сезонна храна без крайности и ако може без бяла захар и бяло брашно.

• 3 5
• Докладване

До коментар [#40] от "FourOhFive":

Консумираме плодове колега.За соковете си прав.

Не се родих Грък по собствено желание.Просто имах късмет ! За един Грък граница е само Хоризонта !

• 1 5
• Докладване

Започни първо от гугъл с фруктоза и глюкоза. Това е балансирана сладка субстанция която съдържа, макроелементи,ензими, органични киселини. Типично балансирано естествено вещество. Изолирано на фруктозата и приемането и в големи количества по-лесно води до диабет. Това е като с месото - има белтъчини, но ние може да ги изолираме и да ги вземаш на прах и в един момент ти ще започнеш да приемаш прекалено много, все едно ядеш 20 пържоли на ден.

• 3 1
• Докладване

До коментар [#18] от "КМЕТ В СЯНКА":Различни са. Кисел и малеби .

• 1 4
• Докладване

Какво означава глюкозата е вредна, ами тя и фруктозата е вредна бе! Само ние хората може да отделяме витамините, фруктозата, глюкозата, белтъците и други на отделни съставки и да си ги ядеш отделно. Във природата няма такова нещо. Да ядеш нещо дето има само белтъци или само витамин С и нищо друго. Еми много ясно, че ако отделяш така нещата от природата е вредно, но това не значи че те по принцип са вредни.

• 2 5
• Докладване

Тука в България до всяко училище има по няколко лафки. И в междучасията децата си вземат от там пакетирани храни - тесто със захар.

Уж имат програми (училище плод), уж имат кухни и уж може да си запишеш детето да яде в стола на училището. Уж може да му слагаш в канчето каквото прецениш. Обаче те се гледат едно друго и в междучасията има опашки пред лафките за пакетирани боклуци.

• 0 5
• Докладване

А тука пълно с дебели деца.

• 5 6
• Докладване

До коментар [#52] от "ahasver": И аз мисля така.

• 2 3
• Докладване

Сещам се за един разказ на Карел Чапек. Там един от героите разсъждава приблизително така: "Колко добре си бяхме, преди учените да измислят витамините. Едно време знаеш - като ядеш пържола - ядеш пържола, като ядеш сирене - сирене, като ядеш салата - салата. А сега всичко се напълни с разни там витамини и прочее гадости". (цитатът е по памет).

Иначе съм съгласен с интервюираната дама - вредната храна е тази, от която не изпитваш удоволствие, а най-вредната - тази, която ядеш с неудоволствие, при всичките и витамини и микроелементи.

• 0 7
• Докладване

До коментар [#43] от "cmy12603507":

ще се опитам да го обясня по просто дано го разбереш (както казваше един мой професор ако не можеш д го обясниш на баба си нищо не си разбрал)
В човек няма депо със запас на аминокиселини. Дневно се разграждат и синтезират около 400г белтъци. Част от тях се синтезират от човет някои не могат и трябва да се приемат с храната. Състава на приетите белтъци определя белтъчната ценност на храните има формули но общо взето за пример за да се синтезира 100г човешки белтък трябва 125г животински белтък или 250г растителен
И въпроса е какво става с излишъка от непотребни аминокиселини има два пътя или мазнини или въглехидрати.
Въглехидратите са универсални, но при човек са ограничени до около 2%, така че остава да се правят на мазнини и да се отлагат в мастна тъкън

• 0 6
• Докладване

Има добри и лоши храни но най-вече има добри и лоши количества. И да не забравяме: чист въздух, чиста вода, движение и смях на корем. Да са живи и здрави децата.

• 1 9
• Докладване

До коментар [#57] от "1001":''...ще се опитам да го обясня по просто дано го разбереш...''Сериозно...Хахахаха;0 Смешно е , защото първата ми магистратура е медицина;0 Изобщо- ето Ви едно материалче- ха дано Вие го разберете, след като претендирате за ниво и за магистратура по медицина;0
https://medpedia.framar.bg/физиология/обмяна-на-веществата Обмяна на веществата :)
Не, че нещо, но все пак- имам достатъчно знания от 1вата си магистратура:)

• 6 1
• Докладване

Еми много ясно че има разлика, по принцип всичко каквото ядеш става на глюкоза в тялото ти за енергия, иначе ще хвърлиш топа. Мазнините и Въглехидратите били много вредни, а белтъци - градивната съставка в тялото ти била много полезна, да ама ако ядеш само белтъци ще пукнеш от хипогликемия, щото тялото ти изразходва повече енергия за да направи белтъка на глюкоза, отколкото получава от него. Оттам идва и идеята, че не пълнееш от него... да ама ще пукнеш ако ядеш само белтъци или ако приемаш много бъбреците ти ще станат като черен дроб. Следователно няма как да не приемаш мазнини и въглехидрати, понеже тялото ти има нужда от 'лесна' глюкоза, а не да се мъчи да я прави от белтъци. Обаче пък тая пуста глюкоза била вредна, разбирате ли? Ако вие сте здрави и вие бием безконтролно инсулин ще умрете от хипогликемия, щото маи, маи... глюкозата е доста важна за да виждаме слънцето. Така че истината е в баланса, а не в разделянето на храната. Това е пагубно за организма.

• 1 5
• Докладване

До коментар [#60] от "deutschland": “.... Така че истината е в баланса, а не в разделянето на храната. Това е пагубно за организма....“ Абсолютно вярно. Обаче- целият мейнстрийм в ЕС е насочен към умишлено профанизиране на всички видове науки, включително и хуманната медицина и поставянето им в режим "ненаучни съчинения за реализиране на бизнес“. Налага се да се слиза до неподозирано ниски нива на обясненията, за да може да се обясни нещо толкова сложно като човешкият метаболизъм и въпреки това, ще срещнете огромна съпротива от лица, които никога не са учили в която и да е медицинска специалност в университета. Всякакви знайни и незнайни герои се пробват да внушават небивалици, и когато развенчаете митовете им, ставате “трол, неграмотен, невеж, ксенофоб, расист, хомофоб, фашист, нацист“ и т.н.:)

• 6 3
• Докладване

месо разбира се веднъж седмично без да споменаваме какво, ама то нямало нужда от него ... пък и не дразним културни особености .. прозрачно

всеки коментар може и ще бъде използван срещу вас

• 5 4
• Докладване

Най-добрата храна за деца е картофи/варени/ с пилешко месо/гърди/, бога ми това е най-добре балансираното ястие, а дали ще е вкусно зависи най-вече от готвача. Като съотношението трябва да е 3 към 1 или 300 грама картофи , към 100 грама месо. Който не му харесва да се хвърля от моста, а не да мъчи децата.

• 4 1
• Докладване

В германските детски градини сервират джендъризъм, патрЕотите вече са ни обяснили всичко.

In reality the World Championship was won and lost in the first four races, all won by Ayrton Senna. Won moreover by a car which should not have been winning 🟦🟨

• 3 3
• Докладване

А никъде не пише колко струва една детска градина и купоните за храна.

Горд българин с три години стаж в Испания .Вече в България и занимаващ се с крипто валути .

• 1 2
• Докладване

Вече и ябълковият сок е проблем.Луда работа.

Sutor, Ne Supra Crepidam!

• 2 2
• Докладване

До коментар [#32] от "Сахаров":

Щот не си видял английските..По 110 оки на 13-14 години..Пържен чикън с майонеза и пържени картофки..Грейт!

Sutor, Ne Supra Crepidam!

• 1 4
• Докладване

Тези предполагами предимства на меда бледнеят пред вредите, които глюкозата в него носи. Минерали и витамини може да се набавят от много други храни, без да има нужда да се поглъща цялата тази захар. Няма "полезна" захар. https://www.medicalnewstoday.com/articles/317728.php [/quote]

Попита какви са предимствата на меда спрямо захарта и аз ти отговорих. Дали медът е полезен, зависи единствено от дозата, но със сигурност е за предпочитане спрямо рафинираната захар. А топлата вода в случая със здравословното хранене е под името "хранителна пирамида", препоръчвана като диета в почти всички цивилизовани държави. Препоръчвана, това е ключовата дума.. за да вървят все пак и кока колата и сникерсът

I shave with Occam's razor

• 1 2
• Докладване

Нямат добавена захар. Но въглехидратите в това тесто биват преработени в глюкоза.

Белият хляб има по-висок глицемичен индекс отколкото шоколадът.

https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/carbohydrates/carbohydrates-and-blood-sugar/

https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/glycemic-index-and-glycemic-load-for-100-foods

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 1 3
• Докладване

Аз усилено избягвам всякакви преработени храни. Стремя се храната ми да е най-близо до естествения си вид, така както си е растяла, плувала или мучала. Каймата за мен е горе-долу пределът на преработка, която допускам. Салами и кренвирши не ям още от преди да се родя, по соц време, откакто един роднина на майка ми е бил на бригада в Родопа. От тогава в къщи всякакви смлени изделия "от месо" са посрещани много скептично. Тъй като съм нямал баби и дядовци на село съм израснал и без домашни суджуци и прочие и никога не съм развил апетит към тях, та и до днес. Много повече предпочитам прошуто или пастрами, дето мога да му видя мускулните фибри, мазнините и жилите дори, отколкото някакъв смлян салам. От едно пет години не ям никакви тестени изделия, много рядко ям ориз, не ям картофи или други грудки. Винаги ще избера един пресен плод, отколкото плодов сок или един пресен домат отколкото кетчуп.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 3 3
• Докладване

Mедът е дизахарид 50/50 фруктоза и глюкоза. Фруктозата е най-вредна за човешкият организъм. Захарта от цвекло e захароза - също 50/50 фруктоза и глюкоза (дизахарид)

Ефектът и от двете върху кръвната захар и инсулиновата реакция в крайна сметка е един и същ.

Инсулинът е хормонът, който образува мазнините по човешкото тяло.

Ето едно изследване на американското министерствп на земеделието, сравняващо меда и високо-фруктозния сироп

https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2015/09/11/honey-seemed-like-a-healthier-choice-then-scientists-tested-it-against-high-fructose-corn-syrup/?utm_term=.c43a2a93f755

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 1 3
• Докладване

Означава, че в кръвта има само глюкоза. Независимо дали си ял глюкоза, лактоза, фруктоза или газоза, в крайна сметка всичко се преработва от тялото на глюкоза. Глюкозата се складира в черния дроб за енергия, а каквото не е необходимо на тялото за енергия се превръща в мазнини, които се складират във вида на воеводско шкембе и четворна брадичка за някой друг път.

Твърде много глюкоза в кръвта - проблем.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 1 3
• Докладване

Абсолютно невярно.
Тялото е в състояние да си набави цялата глюкоза, от която има нужда, посредством неоглюкогенеза. Има стотици хиляди хора по света, които практикуват различни нисковъглехидратни диети, като палео, кето и прочие, които ядат по максимум 20 грама въглехидрати на ден и никой не е умрял от хипогликемия.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 3 3
• Докладване

Чудно.

Тъпчете ги вашите деца с варени картофи, после да не се чудите защо на 20 години вече имат диабет тип 2.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 4 3
• Докладване

В Америка тихомълком ревизираха тази "хранителна пирамида", която е била създадена въз основа на доста оспорвано изследване, позоваващо се на още по-спорна селекция на данните, които уж утвърждават някаква връзка между консумирането на животински мазнини и смъртност.

Ако тази "хранителна" пирамида, която казва да се набива хляб, ориз, картофи, спагети и прочие, имаше някакъв ефект, нямаше да се наблюдава, след въвеждането ѝ, такава експлозия на болести, причинени от метаболични проблеми, като диабет, високо кръвно, наднормено тегло, non-alcoholic fatty liver (не знам как е на български). Значи нещо в пирамидата не е в ред.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 2 3
• Докладване

До коментар [#73] от "FourOhFive": “....Абсолютно невярно.
Тялото е в състояние да си набави цялата глюкоза, от която има нужда, посредством неоглюкогенеза...“
****************************************************************************************
“.....Вторият механизъм на затлъстяването е психичния стрес.
При него се увеличава невромедиатора норадреналин и стимулирания от него хормон адреналин. Адреналинът потиска секрецията на тиреоидни хормони и повишава секрецията на глюкокортикостероидни хормони. Но глюкокортикостероидите синтезират глюкоза по свой механизъм от белтъци - неоглюкогенеза. При нея глюкокортикостероидите образуват глюкоза от аминови киселини, образувани при разпад на белтъци. И така, при хранителен и емоционален стрес, се потиска синтезата на белтъците и се стимулира синтезата на мастите. Когато нарастне количеството на инсулина, той преработва глюкозата в масти. Нарастналото количество на глюкагона пък синтезира нова глюкоза. Инсуларният апарат се изтощава от тези процеси и настъпва предиабетния стадий на затлъстяване....“
http://www.zdravoslovnobg.org/intersnistatii/277-2012-08-29-19-13-17
Без коментар.

• 3 1
• Докладване

Изобщо- желанието на някои коментатори да не слагат в сметката/ уравнението различните медиатори, инхибитори и трансмитери, както и взаимодействието между различните видове хормони в човешкото тяло, е основният проблем, който показва ненаучността на претендираните от тях “научни теории“. За да се покаже целият процес в неговата цялост, се изчертават едни схемички, в които се показва на всеки един етап кои и колко различни химически съединения и в какво качество, оказват въздействие върху скоростта му. Без тези схемички, никой не може да ме убеди, че твърденията му за крайният резултат от въпросният биохимичен и биофизичен процес е точно този, който коментаторът твърди, че е.

• 3 1
• Докладване

Може би зададох въпроса си грешно, трябваше да бъде - защо захарта в чая трябва да се замени с мед? Не може ли просто да се пие чай без захар/мед.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 2 3
• Докладване

Абе хапването май има някаква роля също.

Хайде на бас, че само от стрес няма да затлъстея толкова много, ако ям само сурова риба.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 2 3
• Докладване

До коментар [#79] от "FourOhFive": Хайде на бас, че за над 80% от заболяванията основният външен фактор за тяхното “отключване“ в човешкият организъм, е т. нар. “вреден стрес“ и че ако го изпитвате ежедневно, не само ще получите нарушен метаболизъм, но и можете да отключите редица заболявания, за чието съществуване дори не сте подозирали и че дори ежедневната консумация на риба , НЯМА да Ви спаси:)

• 2 2
• Докладване

Моме, белтъци могат много лесно да се приемат в достатъчно количество и разновидност и без месо. Дал господ мляко, сирене, яйца и т.н. Виж веганската диета или постно ядене както на старомоден език се казваше, ако се прави за дълго време е проблем, за това и веганите се тъпчат с хранителни добавки...

Гледам и ти самата си го постнала, но явно не си чела какво постваш, защото това обезмисля цялата ария в защита на месото.
Иначе лично нямам нищо протов ядене на месо, но да караш някого (пък било то и дете) да го яде насила, си е тотално откачено...

• 1 2
• Докладване

Аз пък се хващам на бас, че това, което дишаме, ядем и пием има далеч по-голям ефект върху общото здравословно състояние на човека. Още повече, че е доказан ефектът от диетата върху нервната система. Първата кетогенна диета е използвана преди 100 години върху епилептични деца. Почти пълната липса на въглехидрати в диетата им не само, че не ги е уморила "от хипогликемия", но значително е намалила епилептичните пристъпи.

Спомням си, по времето когато ядях "стандартната диета" - половината, че и повече калории идващи от въглехидрати, имах непрекъснато емоционално йо-йо и остри пристъпи на нервност и глад редувани с периоди на замъглен мозък и мързел, причинени от резките качвания и спадания на кръвната ми захар. След като драстично намалих въглехидратите в диетата си имам значително по-балансирана енергия, което пък води до много по-уравновесени емоции през деня.

"Вреден стрес" е много относително и разтегливо понятие.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 1 3
• Докладване

До коментар [#52] от "ahasver":

До коментар [#29] от "cmy12603507":
Явно не можете да осмисляте цял текст, а само отделните му части.
Съвсем ясно са казали, че препоръкатата е минимум веднъж седмично да се консумира риба, която си е висококачествен животински протеин и много културисти дори я предпочитат пред месото (от билогична гледна точка протеинът на месото и рибата са от една група). Съответно при това положение месото става незадължителен компонент и съвсем ясно са уточнили, че "ако е част от менюто, тогава един-два пъти седмично е напълно достатъчно."

• 0 3
• Докладване

До коментар [#73] от "FourOhFive":

Казах ти го ясно, ако ядеш САМО белтъци ще пукнеш, какво не разбра??? Щял да си набави глюкоза от белтъци дръжки. Организма се изтощава ако яде ЧИСТИ белтъчини без маз. и въг. Има вариант да ядеш малко въг. и само белтъци но трябва да лежиш без да шаваш много. Щял да направи диабет от картофи, я се гръмни количеството глюкоза спрямо защинето е малко. Ти 5кг картофи на ден ли ще ядеш? Осъзнайте че вреда та е в количеството, а не в самия картоф щото ставал на глюкоза. Недей коментира като не ти е ясно.

• 2 2
• Докладване

Този банан не знае какви е чист белтък и нещо дето има повечко белтъци и говори глупости. ПИИ ЧИСТ ПРОТЕИН 2 ГОДИНИ да те видя колко знаеш.

• 2 2
• Докладване

Стига вряка, това не ти е текезесето.

Набивай си там картошките и не ми давай тон в живота, окей?

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 3 2
• Докладване

Кой говори за ядене само на белтъци бе, текезесар?

Говорим за абсолютно ненужните на човешкия организъм въглехидрати.

Граждани, не хранете трола. Минус, удивителна и да плува!

• 3 3
• Докладване

Щях да умря от глад в такава детска градина : ) Както бях супер инатливо дете и отказвах да ям всичко, което не ми харесва до откат.

• 1 2
• Докладване

Домуз кифте? 😋

reductio ad absurdum...

• 2 1
• Докладване

Най- важната статия за деня! Все едно съм телепориран, в БГмама. За останалите да не говорим.

Имам чувството, че Дневник трябва да си изпълнява съвестно плана, зададен му от...? 😏

reductio ad absurdum...

• 2 1
• Докладване

"А има и такива, които сервират месо, но не и свинско. "

Какво може да се каже, освен че Алах е велик...
Както и Яхвех.

• 0 2
• Докладване

Как да го обясня на глупак като тебе дето направи диабет от картофи, не знам. Въглехидратите са НУЖНИ на тялото, обаче когато някакъв като тебе пише нещо в гугъл и въобще не му е ясна материята стига до заключението, че можело НА ТЕОРИЯ да оцелее и без въглехидрати на клетъчно ниво. Има една генерална формула за перфектно хранене и тя е 2.5Въг-1,0 бел-0.5 маз. Това е съотношението за перфектно хранене,добра кондикция и правилно умствено развитие/сега разбирам твоя проблем къде е/.
Сега ще ти го кажа по-бавно за да го схванеш и ти. Ако изядеш 1кг бял хляб това са 500гр въглехидрати, обаче ще се наложи да изядеш и около 5-600 грама пилешко, понеже ти трябват и много белтъци. Нямам време да ти обяснявам, защо трябва да се яде балансирано въг-белтък. Няма нужда да пишеш в гугъл и да ни казваш тука, че имало един дето пресметнал колко точно глюкоза му трябва за да функционира мозъка му и друго не му трябва. Как може да си такъв ръб и да не знаеш, че ти дори няма нужда да ядеш? Можем да ти вливаме малко глюкоза в кръвта и да си лежиш, защо въобще трябва да ядеш ?

• 2 1
• Докладване

Четири порции зеленчук или плод дневно, веднъж седмично риба и един-два пъти месо. Без сокчета. Без бисквити. В германските детски градини са убедени, че хранителните навици се формират в най-ранна детска възраст, разказва Марина Борисова за "Дойче веле".

Само не схващам как така при такова строго възпитание германците са страстни пиячи на бира и поклонници на вюрсчета....

• 0 2
• Докладване

До коментар [#68] от "Сахаров": Дали медът е полезен, зависи единствено от дозата,
Медът е полезен не като захар, а с ферментите и ензимите съдържащи се в него. Ако е натурален. Ако е термично третиран( подгряван) над 50 градуса, е само захар. Бях в една страна, която внася мед от Канада. Идвал във варели и за да го източат по-бързо ги нагрявали до 90 градуса. Значи ядат не мед, а захар.

• 0 0
• Докладване

До коментар [#83] от "kumcho___valcho":Явно не можете да осмисляте цял текст, а само отделните му части.

Приятно е човек да беседва с някой който може да осмисли цял текст, но не е целта на и мястото. Тук има достатъчно професионални и компетентни коментари. Изказвам само общото си мнение без детайли. Тук не е място за образователни дискусии, а и това не е моя специалност.

• 0 1
• Докладване