Специален проект за BIODERMA
Двете актриси в първия епизод на проекта, посветен на приемствеността, уроците, нежността и силата, която се предава в жените от поколение на поколение
Защо понякога детоксът от кортизол е необходим, за да може да се поддържа емоционалното и физическо здраве и кога нещата, които ни карат да се чувстваме добре, могат да станат вредни.
В основата на всичко са хормоните – те отговарят за здравето ни, настроението ни, решенията ни и съпътстват всяка стъпка в живота ни. Те контролират всичко! А какво ще стане, ако ние можем да контролираме тях?
"Не мога да си обясня защо толкова късно стигнах до "Случаят Джем", казва журналистът писател.
Безразличие и тъга - смята се, че това са най-честите симптоми на депресията. Но не и при мъжете.
Почивката може да облекчи състоянието на бърнаут, но дните по Коледа и Нова година не са най-подходящите, коментира психотерапевтът Мартин Колев.
С течение на времето консумирането на негативни новини може да насърчи хроничния стрес - което да доведе до сърдечносъдови заболявания, диабет или депресия.
Вирусната инфекция, изглежда, влияе върху концентрацията на серотонин в кръвта, но връзката с когнитивното увреждане остава неясна.
Хората се целуват още от древността, а целувката е символ както на романтика, така и на грижа, дори уважение и подчинение.
Случвало ли ви се е да изпитате силен стомашен дискомфорт, когато сте притеснени? Усещали ли сте "пеперуди в стомаха" преди важна среща? Вземали ли сте ключови решения само въз основа на "вътрешно чувство"?
От депозитна система има смисъл, ако се въведе на национално равнище. А това вече е въпрос на държавна политика.
В рубриката "Четиво" Дневник публикува откъс от "Чета те като книга", с автор Емили Хенри, предоставен от Издателство "Софтпрес"
Смехът стимулира области на мозъка, които контролират двигателната система, обработват емоции и социални сигнали.
Специален гост от екипа на световноизвестния мотивационен автор Саймън Синекще говори на годишната виртуална конференция на УНИЦЕФ
"Дневник" представя новостите в театралния афиш на столицата.
Три модуса на поведение, в които се събират всичките обсесии и фрустрации на съвременното човечество
Автор на наръчника е Томислав Дончев, който преди да стане вицепремиер, бе кмет на Габрово.
В рубриката "Четиво" "Дневник" публикува откъс от "Серотонин", с автор Мишел Уелбек, предоставен от Издателство "Факел Експрес"
Написан преди протестите на "жълтите жилетки" да се разразят във Франция, романът представя обезверени фермери в Нормандия, които организират въоръжена блокада на пътища и се сблъскват с полицията.
... . Физическото натоварване увеличава производството на серотонин и допамин, които са дефицитни ...
Рязкото затопляне от началото на март прави преходът между сезоните още по-мъчителен и възникването на пролетна умора - още по-вероятно, ако не се вземат мерки.
Сезонната депресия не е мит, а реален психичен проблем, записан в каталога на психичните разстройства на Световната здравна организация. Тя обхваща между 5 и 10% от хората в държавите с умерен климат.
Небрежност, невежество и влияние от страна на индустрията пораждат съмнения за обещанието на Румъния да бори скритата заплаха на хазартните зависимости
Никой не е застрахован от неразположенията, които идват с новия сезон. Наблюдава се и при двата пола, макар че някои специалисти смятат, че се среща по-често при жените.
Три други университета - Нотингам, Абърдийн и Централен Ланкашър - също са предлагали подобни стаи в миналото.
Любовта може и да е "магия", но зад нея има и голяма доза наука. В деня на влюбените "Дневник" събра информация от Би Би Си и научни журнали за това какво е любовта, как протича на клетъчно ниво и кои са ключовите фактори за влюбване според различни ...
Комбинацията от тези две събития в този период на годината могат да имат неприятен ефект върху здравето и настроенията, но някои полезни съвети могат да помогнат за връщането на баланса.
Да откриеш какво наистина ти се прави, да бъдеш добър и разбиращ, да обичаш и да има кой да те обича, да си по-често и по-близо до природата. И до хората. Да си в мир със себе си, да се поставяш на мястото на другия, да познаваш тялото си, да спортуваш ( ...